正文
德波辣和巴辣克
1厄胡得死后，以色列人又恶待雅威，
2因此他把他们交到迦南王雅宾手中。当时雅宾在哈祚尔为王，他的军长息色辣驻扎在哈洛舍特哥因。
3以色列人向雅威呼求，因为雅宾拥有九百辆战车，并且压迫以色列人达二十年之久。
4当时有一位女先知德波辣，她是拉丕多特的妻子，作了民长。
5她经常坐在厄弗辣因山地、辣玛和贝特耳之间的那棵德波辣棕榈树下，审断以色列人提呈的诉状。
6她请人从纳斐塔里的刻德士把阿彼诺罕的儿子巴辣克叫来，对他说：“这是雅威的命令：去带领一万纳斐塔里和则步隆的子民，向大博尔山进发，
7我要把息色辣和他的战车及士兵带往克雄河衅，到你跟前，然后把他交到你手中。”
8巴辣克说：“你去，我就去；你不去，那我也不去。”
9德波辣回答说：“我会和你一同去，但是你此行并不会得到荣耀，因为息色辣会被一个女人杀死。”
就这样，德波辣和巴辣克一同到刻德士去了。
10巴辣克召集了则步隆和纳斐塔里的子民，有一万人跟随他。德波辣也跟随着他。
11当时刻尼人赫贝尔离开了其他刻尼人，也就是梅瑟的岳父曷巴布的后代，在刻德士附近的匝阿纳宁橡树旁边扎营。
12当息色辣知道巴辣克已经登上了大博尔山，
13便聚集了所有的战车，一共九百辆，带着他的勇士，从哈洛舍特哥因出发，来到克雄河。
14德波辣对巴辣克说：“起来！因为今天是雅威把息色辣交到你手中的日子。雅威已经走在你前面了。”
于是巴辣克带着一万名勇士，从大博尔山下来。
15雅威使他战胜了息色辣和他的马车、军队，息色辣跳下战车逃跑了。
16巴辣克追击战车和军队直到哈洛舍特哥因。息色辣全军覆没，无人幸免。
17息色辣逃到刻尼人赫贝尔的妻子雅厄耳的帐幕，因为刻尼人和哈祚尔王雅宾之间并无纠葛。
18雅厄耳出来迎接息色辣，对他说：“我的主人，请到这边来，不要害怕。”息色辣走进帐幕，雅厄耳用毯子把他盖住。
19息色辣向她要水喝解除干渴。这女人就打开皮袋子，倒牛奶给他喝，再用毯子把他盖住。
20息色辣对她说:“你站在门口，如果有人来问你，你就告诉他只有你一个人在这里。”
21息色辣十分疲累，便睡着了。于是这女人拿了锤子和一根帐棚上的木钉，悄悄走到息色辣面前，把木钉钉进他的太阳穴，一直钉到地上。
22当巴辣克来时，雅厄耳出去迎接他，对他说：“请进来，我要指给你看你所寻找的人。”他走进去，看到息色辣已经死了，木钉穿透了他的太阳穴。
23那一天，雅威在以色列人面前制服了雅宾。
24以色列人并没有安息下来，直到他们消灭了所有迦南人。
本章注释
原注全文 · 附译名括注
●●●注释:
4.1事实上，迦南（迦南，Canaan）王雅宾（耶宾，Jabin）只是则拉尔（耶斯列，Jezreel）这片迦南（迦南，Canaan）北部平原的国王。在民长时代，以色列（以色列，Israel）人曾在此赢得一次大胜利。
德波辣（底波拉，Deborah）这个妇人是以色列（以色列，Israel）的民长，她以雅威之名行正义。对于以色列（以色列，Israel）这个由男子担负所有社会和宗教责任的民族来说，这实在是个很特别的例子。她从北边派遣巴辣克（巴拉，Barak），他却拒绝单独行动，想要寻求厄弗辣因（以法莲，Ephraim）和本雅明（便雅悯，Benjamin）这两个支派的合作，德波辣（底波拉，Deborah）正居住在他们之间。
巴辣克（巴拉，Barak）成了胜利的“技师”，但也仅此而已，因为他拒绝完全奉献自己。圣经对德波辣（底波拉，Deborah）有较高的评价，是她激发了这次起义。